|
Kwark Met Dessert
Algemeen
Bereidingstijd: 0-10 minuten
Maaltijdgang: / Dieetgerecht
Soort keuken: Slanke keuken
Techniek:
Aantal personen: 1 personen
Ingredienten: 1 knackebrod
50 gr magere kwark
peper en zout
paprikapoeder
1 beker griesmeelpap of rijstepap (150 gr)
1 kiwi
1 mandarijn
Voorbereiding:
Bereidingswijze: Besmeer het knackebrod met de kwark en strooi er wat zout, peper en paprika over. Daarna de griesmeelpaap of rijstepap, vermengd met de geschilde en kleingesneden kiwi en mandarijn.
|
|
|